masaż

Dlaczego masaż leczy sztywność mięśniową? Sztywność mięśniowa to zjawisko braku elastyczności mięśni. Amplituda zakresu ruchu danego brzuśca mięśniowego maleje, powodując uczucie skrępowania i ciężkości, często przeplatanego bólem: piekącym, cierpnącym i…